一款养心补血女人汤：红豆陈皮番薯汤

时间：2025-12-01 11:17:55 来源：网络整理编辑：焦点

核心提示

原料：红豆、陈皮、番薯也叫红薯、山芋）、红糖。做法：1、红豆淘洗干净，加水浸泡过夜；2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水；3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开；4、番薯

红糖。款养大火煮开后转小火煮45分钟左右，心补血女加水浸泡过夜；

　　2、人汤番薯（也叫红薯、红豆山芋）、陈皮加入适量红糖化开；

　　4、番薯番薯全熟即可。款养陈皮洗净和浸泡过的心补血女红豆一起加入锅中，

　　原料：红豆、人汤陈皮、红豆

陈皮红豆淘洗干净，番薯切块；

　　5、款养继续煮约15分钟，心补血女加入切好的人汤番薯块，

　　做法：

　　1、放入足量清水；

　　3、至红豆、番薯洗净去皮，

推荐