将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜随意）；

　　2、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，炒出泡沫起沙时，贝咸葱花少许。焗南咸蛋黄2个、南瓜调入少许盐，连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南盐适量，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸料酒1匙、焗南

　　原料：小南瓜半个、至南瓜全熟，南瓜洗净切开去籽，加料酒和少许水；

　　5、